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中医体质辨识仪——春季如何
春天来了，万物复苏，人们也脱去了厚厚的冬装，那么春天应该怎样来进行呢？下面我们一起来看一下：
1、多注意饮食，可以多吃一些韭菜，，豆芽，莴苣，莲子，大枣，山药等食物，冬季里经常吃的鱼，虾，羊肉等，好少吃，多注意饮食均衡。
2、适当运动，现代人大多缺乏运动，可以有意识的增加运动的强度和频率，不过要遵循循序渐进的原则，而且要坚持。
3、养成良好的睡眠习惯，早睡早起，起床以后，拉开窗帘透透气，晒晒太阳，做做眼操，一下穴位，出去散散步，都是非常不错的选择。
4、春捂秋冻，初春的天气还不稳定，有的时候来个倒春寒，很容易，所以先不要急着装冬季的衣服收起来，等到气温稳定了以后再收厚衣服。春捂要讲究技巧，温度超过15度就不用在捂了。
5、春天天气温度上升，要注意保护皮肤，可以买一些补水的乳液，也可以买一些防晒霜，可以有效的保护皮肤，避免紫外线的伤害。
6、春天要保持良好的心态，要有一个愉悦的心情，好的心态是健康的**，坏的心态是疾病的根源，身体往往是心情好坏的晴雨表，保持乐观开朗的生活，才能拥有身体的健康。

九种体质表现特征为：
一、 平和质：机能协调，七情适度     
二、 阳虚质：火力不足，畏寒怕冷 
三、 气虚质：气力不足，容易     
四、 痰湿质：下肢沉重，容易发胖
五、 湿热质：又湿又热，排泄不畅     
六、 阴虚质：烦热躁动，口干口苦
七、 瘀血质：面色晦暗，易生     
八、 气郁质：气机不顺，情绪郁闷
九、 特禀质：先天失常，缺陷。

中医体质辨识仪-喝水辨别体质
1渴多饮阴虚体质
有的人平时总是会感觉到口渴、喉咙干，感觉总是没有喝够水，就算那么冷的天，也想喝凉水甚至还喝冰水。中医认为这类人一般属于阴虚体质，多由热证、燥证引起，或汗、吐、下利太过伤及津液所致。睡眠不足、出汗太多、常吃烧烤白酒等燥热食物，都会耗损体内津液导致阴虚。
因此，这类人一方面要及时补充水分，运动别太猛、衣服别太厚，以避免汗液过多流失。另一方面，饮食上要以清淡为主，不要过多食用辛辣食物，按时作息，锁住体内津液。
2渴不多饮痰湿体质
还有的人，虽然平时会觉得口渴，但是还是很少会主动的喝水，就算喝水也爱喝热水。这样的人多属痰湿体质，由于痰饮内阻，水湿不化，虽然口渴，但并不想喝水。他们常感觉身体倦怠，腰腿部沉重，容易疲劳，汗液黏腻，小便也较混浊。
生活中，这类人要注意调理脾胃，适当补充一些健脾祛湿的食物，如山药、白萝卜、薏米、扁豆等。不要一次喝大量水，而应该分次慢慢喝，或用薏米汤、茶水等代替白开水。
3不渴不欲饮阳虚体质或气虚体质
有些人天生对喝水没兴趣，既不容易口渴，也不想喝水。该种情况多见于阳虚体质或气虚体质。这种人体内常会气行不畅，导致津液输布乏力，因此很少感受到口渴。
这类人生活中要注意加强身体锻炼，饮食上多吃甘温的食物，如羊肉、山药、香菇等，少碰生冷食物。此外，阳虚的人可适当煎一些人参汤代水喝，气虚的人可用白术或党参煮汤代替白开水。

中医体质辨识系统软件：
1、软件需符合《国家基本公共卫生服务技术规范》，支持智能化判断，自动生成体质报告。支持软件从形体特征、常见表现、心理特征、发病倾向、对外界环境适应能力等方面进行了体质特征表述。
2、符合老年人中医药服务记录表中33项问题采集信息，支持《老年人技术规范》标准进行体质辨识，并将辨识结果告知服务对象。
3、符合国家中医药颁布的中医体质量表中的66项问题采集信息，支持《中医体质分类与判定》标准进行体质辨识，并将辨识结果告知服务对象。
4、支持同时辨识65岁以上老年人9种体质、6岁以下儿童7种体质及中青年9种体质。
5、支持根据测试体质结果从情志调摄、饮食调养、起居调摄、运动、穴位等方面进行的中医药。
6、系统有完善的用户权限管理功能及密码机制，管理员有权设置不同操作人员的权限及密码等，有效增强了数据的安全性。
7、系统自带中医建议模板，使用也可自行设置中医建议的模板，更加方便使用。
8、支持打印报告全彩显示测试结果，支持中医老年人九种体质类型和儿童七种体质类型柱状图显示。
9、支持成年人九种体质（平和质、阳虚质、气虚质、痰湿质、湿热质、阴虚质、血瘀质、气郁质、特禀质）调理方案，支持单查看或打印。
10、软件支持简易智力状态检查量表（MMSE），提供针对老年人认知功能粗筛阳性的老年人做进一步检查，能全面、准确、迅速地反映被试智力状态及认知功能缺损程度。
11、软件支持老年人量表（GDS），提供老年人情感状态粗筛阳性的老年人做进一步检查，支持实时监测被测试者身心健康状况。
12、具有国家**颁发的《计算机软件著作权登记证书》。
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