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【中医体质辨识系统】哪些人需要做体质辨识?

发布时间:2021-04-19

1.中医体质分类有哪些?

《中医体质分类与判定标准》将人体体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。


2.哪些人需要做体质辨识?

体质辨识的目的,就是更好的了解自己的健康状况。健康人了解自己的体质,可以确定哪些方法是更有利于保持健康的。亚健康状态者了解自己的体质,可以在医师指导下调养改善健康状况。病后康复者了解体质,可以使调养方法更妥当,促进健康恢复、防复发。已生病者明确体质,指导诊治用药调护,有利于防止疾病向不良方向转化。


3.知道自己的体质类型有何用?

知道自己的体质类型,才能有的放矢,知道如何去强壮体质、养生保健。如果盲目进补,还不如不补。使用不合适的补品,可能有损健康;即使在家煲汤、药膳进补,也较好根据自己的体质特点进行调养。如果您不了解自己的体质特点,建议您日常的食谱广些,不要偏食,各种食品都吃一些,但不过量,切忌偏听偏信,适合别人的不一定适合您。


4.怎样知道自己的体质?

体质辨识比较复杂,医生需要全面收集您的健康信息,才能做出评估:

1)首先您必须悉心注意平时的感受,认真如实填写体质量表(健康问卷);

2)为了减少对体质判断的主观误差,还需要参考西医常规体检的结果;

3)体质辨识医师还要给您四诊,望、闻、问、切,请提前放松,做好准备。

较后,医师需要借助电脑系统,综合分析判断,才能做出体质辨识报告。